Home LifestyleFood & Drinks GASTBLOGGER YENTL: Healthy snacking

GASTBLOGGER YENTL: Healthy snacking

Geschreven door Blog & Beauty | Tatiana 16 maart 2017

Hi allemaal, ik heb weer een healthy snack ontdekt! Lekker als tussendoortje of als ontbijt / lunch. Benieuwd waar ik het over heb? Lees snel verder.

Zelf ben ik altijd op zoek naar gezonde tussendoortjes. Ik hou enorm van eten, maar uiteraard moet ik er ook gewoon op letten, wil ik niet te ‘breed’ worden. Ik sport regelmatig en met de gezonde snacks tussendoor blijf ik netjes op gewicht.

BOEKWEITWAFEL MET GEROOKTE ZALM & AVOCADO

Benodigdheden:

• Avocado

• Gerookte zalm

• Boekweit wafel (met quinoa en lijnzaad)

Bereiding:

Allereerst leg ik de boekweit wafels op een bord. Ik kies voor twee omdat ik hier vaak al genoeg aan heb. De avocado snijd ik open in het midden en in de lengte. Ik verwijder de pit en snijd hem dan stukjes terwijl het nog in de schil zit. Hierna lepel ik hem uit.

De zalm breng ik aan op de boekweit wafels en hier over heen doe ik de avocado. Deze combinatie (vind ik) is heerlijk! Dit is één van mijn favoriete snacks tussendoor en eet het ook vaak als ontbijt.

Hopelijk hebben jullie hier ook wat aan! Het is echt een simpel maar heerlijk gerechtje. Smakelijk alvast.

 

www.byyentl.com/byyentl
www.twitter.com/byyentl
www.instagram.com/byyentl

Dit vind je misschien ook leuk

5 reacties

Tiny 16 maart 2017 at 10:35

Ohh dat ziet er lekker en gezond uit
Ik ga vandaag weer wat kilometertjes fietsen en zou het graag meenemen
Als tussen Doortje ,maar ik weet nog niet of dat kan ,dat wil ik wel een keertje uit proberen
Dank je voor de tip

Reageren
Amy 16 maart 2017 at 11:07

Dit lijkt me echt heerlijk! Ik eet deze combinatie graag op toast maar dit moet ik ook eens proberen.
Amy onlangs geplaatst…The Body Shop Fuji Green Tea Eau De CologneMy Profile

Reageren
Rachel 16 maart 2017 at 15:41

Ik weet niet wat ik van avocado moet vinden.. vind het een beetje glijerig en muffig haha niet helemaal mijn ding dus.

Reageren
Nailtalk 18 maart 2017 at 10:25

Ik ben echt DOL op zalm, en dan vooral gerookte zalm. Dus dit lijkt me fantastisch! En ook nog eens gezond!
Nailtalk onlangs geplaatst…MoYou & Caption – Nail ArtMy Profile

Reageren
Sandra 3 juli 2017 at 12:50

Heerlijk! Ik zou er alleen nog wel zwarte peper op doen. Oeoe, en hüttenkäse… Yummie!
Sandra onlangs geplaatst…Turkse pizza op Libanees brood à la SandraMy Profile

Reageren

Laat een reactie achter

CommentLuv badge