Home LifestyleFood & Drinks HEALTHY SMOOTHIES A LA 2017

HEALTHY SMOOTHIES A LA 2017

Geschreven door Blog & Beauty | Tatiana 19 januari 2017
Smoothie

Ja helaas, de makkelijke smoothies van 2016 met een appel, banaan en kiwi kunnen echt niet meer! Vanaf 2017 gaat het allemaal om de groente in de smoothies. Hieronder een aantal leuke recepten om deze zelf te proeven!

Boerenkool banaan smoothie

Banaan smoothieIngrediënten:

– 2 bananen

– 100 g boerenkool

– 250ml kokoswater

– bosbessen (optioneel)

Rode kool, banaan, druiven smoothie

Ingrediënten:

– 1 banaan

– 250gr blauwe druiven

– 200gr rode kool

– 330ml amandelmelk

Mango, avocado, gember smoothie

mango smoothieIngrediënten:

– 1 mango

– gember

– avocado

– 300 ml magere yoghurt

Mango, munt smoothie

mango munt smoothieIngrediënten:

– 1 mango

– 1 takje verse munt

– halve avocado

– 200 ml water

– honing (optioneel)

Try it out and let me know what you think about it! Dit zijn mijn 4 favorieten. Ik heb ze van verschillende sites (de afbeeldingen horen niet bij het recept). Vaak zoek ik via Google wat lekkere recepten. Ook kun je via bol.com verschillende boeken bestellen met heerlijke smoothie recepten erin.

Thanks for reading!

www.byyentl.com/byyentl
www.twitter.com/byyentl
www.instagram.com/byyentl

Dit vind je misschien ook leuk

4 reacties

Marsha 19 januari 2017 at 14:09

Boerenkool/banaan? Echt geen flauw idee hoe dit zou smaken haha. Ik hou wel van banaan maar absoluut niet van boerenkool!
Marsha onlangs geplaatst…Two year anniversary | Shiki Sushi & LoungeMy Profile

Reageren
manon 20 januari 2017 at 16:36

ik vind smoothies echt lekker. Ik ga regelmatig naar vitamin store.
manon onlangs geplaatst…Leuke dingen om te doen in de winterMy Profile

Reageren
Anna Gerrie 21 januari 2017 at 11:10

Ik ben dol op smoothies. Een makkelijke manier om fruit en groente binnen te krijgen 🙂
Anna Gerrie onlangs geplaatst…Catrice Ombré Two Tone LipstickMy Profile

Reageren
Melike 22 januari 2017 at 20:56

Ik hou zo van smoothies! Vooral, omdat ze zo makkelijk en voedzaam kunnen zijn. Deze opties wil ik ook eens proberen!
Melike onlangs geplaatst…Last van een doffe winter huid? Review: Paula’s Choice Resist Brightening EssenceMy Profile

Reageren

Laat een reactie achter

CommentLuv badge